Im Verein bei den Sportfreunden Steinenberg – Vorteile im Überblick:
• Bewegung und Fitness: Tanzen ist ein ideales Ganzkörpertraining.
• Spaß und Gemeinschaft: Tanzen verbindet und macht glücklich.
• Professionelle Anleitung: Unsere erfahrene Trainerin Elena Rodnyanskaya bietet optimale Unterstützung für Anfänger und Fortgeschrittene.
• Flexibilität: Verschiedene Gruppen für alle Erfahrungsstufen – von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen.
• Geselligkeit: Nach den Tanzabenden lassen wir den Tag oft gemeinsam ausklingen.

Was wir tanzen:
• Paartanz (Standard & Latein): In unseren Paartanzgruppen wird eine große Bandbreite getanzt: Wiener Walzer, Langsamer Walzer, Tango, Quickstep, Slowfox, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive und Discofox. Ob Wiedereinstieg oder einfach wieder regelmäßig tanzen: In den Gruppen wird gemeinsam geübt und Schritt für Schritt weiterentwickelt – mit Spaß, Struktur und abwechslungsreichen Inhalten.

• Linedance: Linedance ist ein modernes Gemeinschaftserlebnis: In Reihen wird gemeinsam eine Choreografie getanzt – synchron zur Musik und mit spürbarer Gruppendynamik. Die Schritte sind gut erlernbar, die Tänze abwechslungsreich und es wird zu aktueller Musik sowie bekannten Hits und Klassikern getanzt – ganz ohne festen Tanzpartner. Gleichzeitig ist Linedance ein effektives Ganzkörpertraining: Es fördert Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht, trainiert das Zusammenspiel von Armen, Beinen und Rumpf und stärkt durch das Merken der Schrittfolgen auch Konzentration und Gedächtnis.

Schnuppern / Einstieg: Schnupperpaare und Interessierte sind zu den angegebenen Terminen herzlich willkommen (Änderungen vorbehalten). Eine kurze Abstimmung vorab ist sinnvoll, damit der Einstieg in die passende Gruppe gut gelingt. Hinweis: Für einzelne Gruppen kann ein gewisses Grundniveau hilfreich sein, damit das Training gut mitgemacht werden kann.
Kurze Abstimmung per E-Mail: uwe.rausch@sportfreunde-steinenberg.de